İnternet Bağımlılığı ve Oyun Bağımlılığı
İnternet Bağımlılığı ve Oyun Bağımlılığı İnternet günlük hayatımızı kolaylaştıran, işleri hızlandıran, mesafeleri kısaltan bir araç olmasının yanı sıra vakit kaybetmemizi de sağlayan bir çok etkeni de içermektedir. Çocuk ve ergenlerde internet kullanımının aşırı olması durumunda çocuğa bir cok olumsuz etkisi olmakla birlikte zamanla bir çeşit bağımlılığa dönüşebilmektedir. İnternet ve Oyun Bağımlılığı Nedir? İnternet Bağımlılığı: İnternet […]
Sınav Kaygısı
Sınav Kaygısı Sınavlar, öğrencilerin akademik başarılarını değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir araçtır. Ancak birçok öğrenci için sınavlar stresli ve kaygı verici deneyimler olabilir. Sınav Kaygısı Nedir? Sınav kaygısı, sınavlara hazırlanan veya sınavlara giren bireylerde yaşanan yoğun stres ve endişe durumunu ifade eder. Bu kaygı, öğrencilerin sınav performansını olumsuz etkileyebilir. Sınav Kaygısının Nedenleri Neler Olabilir? […]
Özgüven Sorunları (Sosyal Fobi)
Özgüven Sorunları (Sosyal Fobi) Sosyal Fobi: Sosyal fobi, kişinin sosyal durumlarda yoğun bir şekilde kaygı yaşadığı bir anksiyete bozukluğudur. Sosyal fobisi olan kişiler, topluluk önünde konuşma, toplu etkinliklere katılma veya diğer insanlarla etkileşimde bulunma konusunda büyük bir stres yaşarlar. Belirtiler Özgüven Sorunları: Özgüven sorunlarına sahip kişiler, genellikle kendilerini değersiz veya yetersiz hissederler. Kendi yeteneklerine olan […]
Takıntı Hastalığı (Obsesif-Kompulsif Bozukluk)
Takıntı Hastalığı (Obsesif-Kompulsif Bozukluk) Obsesyonyonlar (takıntılar), zorlayıcı ve istenmeyen karakterde, kişinin zihnine tekrar tekrar gelen, rahatsız edici düşüncelerdir. Kişi obsesyonları çeşitli eylem ya da düşüncelerle görmezden gelmeye, baskılamaya veya nötralize etmeye çalışır.Kompulsiyonlar ise kişinin ya obsesyona bir cevap olarak yaptığı ya da katı ve kuralcı bir şekilde yapmak zorunda hissettiği tekrarlayıcı davranıs ya da zihinsel […]
Depresyon
Depresyon Çocukluk Çağı Depresyonu Çocuk ve ergenlerde major depresif bozukluk, kişinin günlük yaşamında belirgin işlevsellik kaybına yol açan; sosyal uyumunu, bilişsel ve duygusal gelişimini etkileyen bir psikiyatrik bozukluktur. Tedavi edilmediğinde çocuğun okul başarısında düşme, aile ilişkilerinde bozulma, kendine zarar verme davranışında artış gibi durumlar yaşanabilir. Çocukluk Çağı Depresyonunda Belirtiler Çocuklarda depresyonun belirtileri yetişkinlerdekinden farklılık gösterebilir. […]
Kaygı Bozuklukları
Kaygı Bozuklukları Kaygı bozuklukları, birçok insanın günlük yaşamlarını etkileyen yaygın bir psikolojik sorundur. Bu yazıda, kaygı bozukluklarının ne olduğunu, belirtilerini, farklı türlerini ve etkili tedavi yöntemlerini inceleyeceğiz. Kaygı ile başa çıkmak için bilgi sahibi olmak, daha sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmanıza yardımcı olabilir. Kaygı Bozuklukları Nedir? Kaygı bozuklukları, kişinin sürekli olarak endişe, korku veya […]
Otizm
Otizm Otizm nörogelişimsel bir bozukluktur ve genellikle erken çocukluk döneminde belirtiler gösterir. Belirtiler hafiften ağıra değişen bir yelpazede farklılık gösterdiğinden “otizm spektrum bozukluğu” olarak adlandırılır. Otizm spektrum bozukluğu sosyal etkileşim ve iletişim becerilerinde zorluklar, tekrarlayıcı davranışlar ve kısıtlı ilgi alanları ile karakterizedir. Otizm Belirtileri Nelerdir? Otizmin belirtileri çocuktan çocuğa değişebilir, ancak genellikle şunları içerir: Sosyal […]
Özgül Öğrenme Güçlüğü (Disleksi)
Özgül Öğrenme Güçlüğü (Disleksi) Disleksi, en sık rastlanan öğrenme bozukluklarından biri olup; okuma bozukluğu olarak adlandırılmaktadır. Disleksi; kişinin takvim yaşı, ölçülen zeka düzeyi ve yaşına uygun olarak aldığı eğitim göz önünde bulundurulduğunda okuma başarısının beklenenin önemli ölçüde altında olmasıdır. Ancak bu okuma zorluğu duyusal bir bozuklukla ilişkili olmamalıdır. Şu an günümüzde Özgül Öğrenme Güçlüğü tanısı […]
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB)
DEHB (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu) Çocukluğun erken dönemlerinde başlayan, belirtileri dikkat eksikliği, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik olan nörogelişimsel bir bozukluktur. Bu belirtiler, günlük yaşam aktivitelerini, okul performansını, sosyal ilişkileri ve işlevselliği etkiler. Dikkatsizlik; odaklanamama, dikkat süresinin kısa olması, dikkati sürdürememe, dışardan gelen uyarılarla dikkatin çabuk dağılmasıdır. Bu bireylerde sıklıkla gerekli olmayan işlere (örn. bilgisayar oyunlarına) aşırı […]
Bilişsel Davranışçı Terapi
Çocuklar için kullanılan Bilişsel Davranışçı terapi (BDT) uygulaması, çocuk/ergen ve ebeveyne belirli becerileri ve baş etme yollarını öğretmeyi amaçlayan yapılandırılmış bir terapi yöntemidir. Bilişsel Davranışçı Terapi; düşünce, duygu, davranış ve bu üç bileşen arasındaki ilişkiye; düşüncelerin duygu ve davranışları nasıl etkileyip yönlendirdiğine odaklanan bir terapi yaklaşımıdır. Kaygı bozuklukları, depresyon, davranış problemleri, fobiler, obsesif kompulsif bozukluk, […]